نیاسین همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته شده است ویتامین محلول در آب است که بخشی از کوآنزیم ها است که به سوخت و ساز انرژی کمک می کند. کمبود نیاسین به پلاگراد، یک بیماری مرگبار ناشی از اسهال، دمانس، درماتیت، غلظت ضعیف، اضطراب و افسردگی منجر می شود. ادامه‌ی خواندن→