به گزارش مرکز اطلاع رسانی رتبه 3، آمار منتشر شده توسط سازمان فائو نشان می دهد کشور چین با تولید 26 میلیون و 500 هزار تن تخم مرغ در سال اولین کشور تولیدکننده این محصول غذایی در جهان می باشد.
بعد از کشور چین، کشور آمریکا با تولید 6 میلیون تن در رتبه دوم و کشور هند با تولید 4.6 میلیون تخم مرغ در رده سوم قرار داد. ادامه‌ی خواندن
ویتامین B8 دارای بسیاری از وظایف مهم به اعتبار آن است. این برای متابولیسم کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها برای تولید گلوکز مورد نیاز است. این در جذب و استفاده از گلوکز توسط سلول ها دخیل است. ادامه‌ی خواندن
بیوتین یک ویتامین B است که به مدت یک قرن به عنوان مواد مغذی مورد نیاز شناخته شده است، همچنین قبلا به عنوان کوآنزیم R، ویتامین H و ویتامین B7 شناخته شده است و نامهای مختلف نشان دهنده اختلال در نقش آن در متابولیسم طبیعی است. ادامه‌ی خواندن
ویتامین B4 نوعی ترکیب شیمیایی است که در حال حاضر ویتامین واقعی محسوب نمی شود.
ویتامین B4 همچنین به عنوان آدنین شناخته شده است که عضو خانواده ویتامین B-Complex است. ویتامین B4 همچنین یکی از ویتامین های محلول در آب است. آدنین ترکیبی است که به عنوان یک آنزیم مشترک با ترکیبات دیگر مانند ویتامین ها مفید است و برای تولید انرژی مفید است. ادامه‌ی خواندن
ریبوفلاوین یا ویتامین B2 همچنین یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم انرژی قرار دارد. این کمک می کند که بدن از سایر ویتامین های B استفاده کند که همگی از کمک به بدن ما برای استفاده از انرژی از غذا کمک می گیرند. ادامه‌ی خواندن